در حالی که قهوه اغلب به عنوان یک نوشیدنی و برای تقویت انرژی استفاده می‌شود اما دارای تاثیرات مثبتی بر روی پوست نیز هست. در این مقاله قصد داریم درباره فواید قهوه برای پوست صحبت کنیم و چند دستور خانگی برای تهیه ماسک‌های قهوه را با شما به اشتراک بگذاریم.
فواید قهوه برای پوست
- قهوه به دلیل آنتی اکسیدان فراوان، به مبارزه با رادیکال‌های آزادی که منجر به آسیب پوست می‌شوند کمک می‌کنن.
- باعث کاهش آکنه و حتی سلولیت و علائم کشش پوست می‌شود.
- پوست را صاف تر و روشن تر می‌کند.
- قهوه یک لایه بردار عالی است و به تحریک جریان خون کمک می‌کند و با اتساع رگ‌های خونی باعث سفت شدن پوست و کاهش تجمع مایعات زیر چشم می‌شود، در‌نتیجه تیرگی و پف زیر چشم را کاهش می‌دهد.
معرفی چند ماسک قهوه
مزایای پوستی قهوه به طور موضعی حاصل می‌شود که شامل تهیه ماسک قهوه، اسکراب یا خمیر و استفاده مستقیم آنها روی پوست شما است. در ادامه نحوه تهیه چند ماسک فوق‌العاده برای پوست را به شما آموزش می‌دهیم.
برای درخشش پوست
- ۱ قاشق غذاخوری پودر قهوه
- ۱/۲ قاشق غذاخوری شیر
پودر قهوه و شیر را به خوبی ترکیب کنید و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی صورت و گردن قرار دهید و سپس با آب سرد بشویید. این کار را هفته‌ای دوبار تکرار کنید.
- کافئین قهوه همراه با اسید لاکتیک موجود در شیر باعث لایه برداری و از بین بردن آلودگی‌های پوست و در نتیجه درخشش صورت می‌شود
ماسک قهوه برای روشن‌تر شدن پوست
- ۱ قاشق غذا خوری پودر قهوه
- ۱ قاشق غذا خوری زرد چوبه
- ۱ قاشق غذاخوری ماست
پودر قهوه، زردچوبه و ماست را داخل ظرف مناسب ریخته و به خوبی هم بزنید تا مواد کاملا یکدست شوند. سپس به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست صورت و گردن قرار دهید و بعد از خشک شدن با آب معمولی بشویید. این کار را هفته‌ای دوبار تکرار کنید.
- ویتامین C موجود در زردچوبه باعث از بین رفتن تیرگی پوست و روشن شدن لکه‌های تیره می‌شود و آلفا هیدروکسی اسیدهای (AHA) موجود در ماست آکنه را کاهش داده و پوست را تغذیه می‌کند.
برای از بین بردن کک و مک
- ۱ قاشق غذاخوری پودر قهوه
- ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو
پودر قهوه و آبلیمو را ترکیب کنید تا کاملا یکدست شود و ۱۵ دقیقه بر روی پوست صورت و گردن قرار دهید. این کار را می‌توان هفته ای دو بار انجام داد.
- ویتامین C موجود در لیمو و کافئین قهوه به از بین بردن لک‌ها و روشن شدن پوست کمک می‌کند.
ماسک قهوه برای از بین بردن جوش‌ها
- ۳ قاشق چای‌خوری پودر قهوه
- ۱ قاشق چای‌خوری آرد
- ۳ قاشق چای‌خوری عسل
- ۲ قاشق چای‌خوری ژل آلوئه ورا
همه مواد را ترکیب کرده و به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورت قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید. این ماسک قهوه را می‌توان بصورت روزانه انجام داد.
- آرد حاوی مقدار زیادی روی است که به مبارزه با جوش‌ها کمک می‌کند. همچنین آلوئه ورا یک ماده ضد باکتری طبیعی است و آکنه را از بین می‌برد.
برای سفت شدن پوست
- ۱ قاشق غذاخوری پودر قهوه
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
- ۱ قاشق غذاخوری ماست
پودر قهوه، عسل و ماست را به خوبی ترکیب کنید و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست تمیز قرار دهید. سپس صورت را با آب معمولی بشویید و به آرامی به مدت ۲ الی ۳ دقیقه ماساژ دهید. این کار را می‌توان هفته ای دو یا سه بار انجام داد.
- قهوه دارای خواص ضد پیری است که به سفت شدن پوست کمک می‌کند و باعث می شود پوست شما جوانتر به نظر برسد.
برای از بین بردن لک‌های تیره پوست
- ۱/۲ فنجان پودر قهوه
- ۱/۲ فنجان پودر کاکائو
- ۱ فنجان شیر
- ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
مواد را به خوبی ترکیب کنید تا خمیر یکدستی ایجاد شود و به مدت بیست دقیقه بر روی پوست قرار دهید. این کار را هفته‌ای یک بار انجام دهید.
- قهوه یک لایه بردار عالی است و به از بین بردن سلول‌های مرده و کاهش تیرگی چشم کمک می‌کند. گوگرد موجود در کاکائو نیز باعث کاهش آکنه می‌شود.
سخن پایانی
قبل از اینکه ماسک‌های صورت فوق را روی پوست خود بزنید، مطمئن شوید که به قهوه یا سایر مواد حساسیت ندارید. برخی از علائم حساسیت شامل بثورات یا قرمزی پوست و همچنین خارش است.
